Ägglossning (ovulation) är den tidpunkt i menstruationscykeln då ett moget ägg frigörs från en av äggstockarna och vandrar ner genom äggledaren mot livmodern. Det är kroppens mest fertila ögonblick - det enda tillfället då befruktning kan ske. Ordet ägglossning kommer från att ägget "lossnar" från äggstocken. På engelska kallas det ovulation, från latinets ovulum som betyder litet ägg. Ägglossningen sker ungefär 14 dagar före nästa mens - i en 28-dagarscykel runt cykeldag 14-15. Räknat från mensens första dag dröjer det ungefär cykellängden minus 14 dagar: cykeldag 10-11 vid 24 dagars cykel och cykeldag 21-22 vid 35 dagars cykel. Det fertila fönstret är de fem dagarna före ägglossningen plus ägglossningsdagen.